onsdag 4 september 2013

Låt din avatar jogga dig i form!

Spring för livet. I alla fall för ett bättre liv.
Din avatar kan få dig i form med ett bra träningsprogram.

Ny forskning visar att du kan hålla vikten med hjälp av din avatar.
Min första reaktion på detta uttalande var;
-Ha ha vad är detta för snömos?

Men sen läst jag vidare och då verkade det inte så tokigt.
-Din avatar kan påverka dig mer än man kan drömma om.

En studie ledd av Debra Sullivan , Ph.D. , professor och ordförande vid University of Kansas Institutionen för dietetik och näringslära , använder Second Life för att studera både viktminskning och underhåll av uppnådd idealvikt.
I ett kök ska man kunna tillgodogöra sig näringslära. Recept på Broccoli.
De är inte helt fanatiska för kaffebryggaren finns på plats
Dr Sullivan skapade sin avatar "Lycopene" och fick med 20 deltagare i studien. 
Sullivans forskargrupp studerade 20 överviktiga och feta människor i ett program som involverade antingen verkliga eller virtuella  möten varje vecka under tre månader.
Hjälp 165 pounds! -Inte en ärta ens idag!
Fram med räknaren konvertera till kg
=74 kilo puh, jag födde barn för 6 månader
och ammar fortfarande. 5 kilo + minskar snart
Forskargruppen fann att resultaten för den gruppen som följt viktminskningsprogrammet genom Second Life var likvärdig eller något bättre än den gruppen som följt samma program genom att mötas ansikte mot ansikte i första livet.
Sullivan säger med hjälp av rollspelsscenario i Second Life , kan deltagarna simulera verkliga situationer utan många av följderna och biverkningarna . Till exempel kan  avatarer öva måltidsplanering komplett med kaloriberäkning innan de åker till mataffären , äter ute eller gå fester. Second Life-maten lägger sig inte på höfterna eller runt magen. Målet med simuleringen är att skapa en miljö där människor kan finna en hälsosammare livsstil utan rädsla för att bli utpekad.
Som ett resultat av sin preliminära forskning , har Sullivans team fått ett bidrag från National Institutes of Health för att fortsätta forskningen.
Ett nytt gym har färdigställts för ändamålet där man ska kunna se hur många kalorier man gjort av med genom sitt löppass eller simpass. 
Simen är fortfarande under uppbyggnad men mycket intressant och matnyttigt och kommer snart. 
PS -Ett löppass på 30 minuter förbränner 374 kalorier eller 106 gram geléhallon. DS
Länkar
Slurl till motionspalatset
Kansas Universitet Forskningscenter
Kaloridatabas
(PS var uppmärksam på att antalet kalorier gäller 100 gram - mycket äter man betydligt mindre eller mer av)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar